九游体育九游体育2024 年西餐的具体做法_各式西餐的做法 西餐的做法推荐一：布格麦食大虾沙拉 材料 布格麦食 1 杯，水 720 毫升，小红洋葱 1 个，切成薄片，胡萝卜 1 个，剁成粗粒，西红柿1 个，切丁，玉米尖(玉米笋)1 罐(225 克)，切成环状，小黄瓜(青瓜)1/2 条，切丁，大虾或小虾196 克，去壳煮熟，莱姆(青柠)辣椒酱：，特级初榨橄榄油 3 汤匙，新鲜莱姆汁 2 汤匙，大蒜 1瓣，剁碎，碎干辣椒 1/4 茶匙，盐和胡椒少许，用于调味 做法 1.把布格麦食及 3 杯水倒进深锅中，烧开后转小火焖大概 10 分钟，至布格麦食变软并吸收所有水分，然后平铺于盘子上略微冷却。 2.将布格麦食与洋葱、胡萝卜、玉米尖、西红柿、...

　　2024 年西餐的具体做法_各式西餐的做法 西餐的做法推荐一：布格麦食大虾沙拉 材料 布格麦食 1 杯，水 720 毫升，小红洋葱 1 个，切成薄片，胡萝卜 1 个，剁成粗粒，西红柿1 个，切丁，玉米尖(玉米笋)1 罐(225 克)，切成环状，小黄瓜(青瓜)1/2 条，切丁，大虾或小虾196 克，去壳煮熟，莱姆(青柠)辣椒酱：，特级初榨橄榄油 3 汤匙，新鲜莱姆汁 2 汤匙，大蒜 1瓣，剁碎，碎干辣椒 1/4 茶匙，盐和胡椒少许，用于调味 做法 1.把布格麦食及 3 杯水倒进深锅中，烧开后转小火焖大概 10 分钟，至布格麦食变软并吸收所有水分，然后平铺于盘子上略微冷却。 2.将布格麦食与洋葱、胡萝卜、玉米尖、西红柿、小黄瓜和大虾拌匀。 3.油、莱姆汁、大蒜、辣椒、少许盐和胡椒混和，用叉子轻轻搅打至均匀，制成沙拉汁，拌入沙拉中，使各种材料均匀地沾上沙拉汁。如果不是立即吃，须用可密封的容器装好，放进冰箱。 西餐的做法推荐二：意式小牛肉意粉 材料 意粉 150 克，小牛肉 50 克，牛油，面粉，鲜奶，淡忌廉，蒜头，洋葱，食盐，黑椒碎，白葡萄酒，上汤，芝士粉适量 做法 1、将意粉用盐开水煮熟后隔干水分待用。 2、小牛肉切片用食盐、黑椒碎腌一下;蒜头切碎，洋葱切粗条。 3、用牛油爆香蒜蓉、洋葱条，然后加入适量面粉翻炒，再加鲜奶和上汤调成浓稠的汁，然后用食盐、黑椒碎、白葡萄酒、淡忌廉调好味。